दाढ़ी क्षेत्र का एक मात्र सीबीएसई स्कूल डीएवी मुख्यमंत्री पब्लिक स्कूल जांता में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का आयोजन किया गया

दाढ़ी क्षेत्र का एक मात्र सीबीएसई स्कूल डीएवी मुख्यमंत्री पब्लिक स्कूल जांता बेमेतरा में 9 वी अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2023 का आयोजन किया गया। आज पूरे विश्व भर में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया। "करो योग- रहो निरोग" संदेश पर छात्र-छात्राओं को योग से होने वाले लाभों से अवगत कराया गया और हम किस प्रकार अपने स्वास्थ्य को योग जो मन और शरीर के बीच सामंजस्य स्थापित करते है मानसिक सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। यही वजह है कि लोग इसे लगातार अपनी दिनचर्या का हिस्सा बना रहे हैं। इसे करने से केवल शारीरिक ही नहीं, बल्कि मानसिक तौर पर भी कई सारे फायदे पहुंचते हैं। योग की इसी अहमियत को देखते हुए हर साल 21 जून को अंतररार्ष्ट्रीय विश्व योग दिवस मनाया जाता है।

यह दिन खासतौर पर योग से होने वाले कई लाभों के बारे में जागरूकता बढ़ाने के मकसद से मनाया जाता है। योग एक प्राचीन अभ्यास है। इसने अपने शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक लाभों के लिए दुनिया भर में लोकप्रियता हासिल की है। योग शिक्षक अकलेश पटेल के मार्गदर्शन में विभिन्न योगाभ्यास स्कूली छात्र-छात्राओं के साथ विभिन्न प्रकार के योगासन किया गया जिसमें सूर्य नमस्कार,ताड़ासन, वृक्षासन,पादहस्तासन,अर्ध चक्रासन, त्रिकोणासन,भद्रासन,वज्रासन, भुजंगासन एवम अर्धउष्ट्रासन जैसे योगाभ्यास किया गया।

योग शिक्षक अकलेश पटेल व एक्टिविटी इंचार्ज ललित देवांगन के मार्गदर्शन में योगाभ्यास किया गया। इसके पश्चात छात्र छात्राओं ने अच्छे स्वास्थ्य के लिए संकल्प लिया और कहां की "हमें अपने मन को हमेशा संतुलित रखना है, इसमें ही हमारा आत्मा विकास समाया हैं, मैं स्वयं के प्रति, कुटुंब के प्रति,कार्य, समाज और विश्व के प्रति, शांति, आनंद और स्वास्थ्य के प्रचार के लिए बद्ध हूं" प्रचार्य पी एल जायसवाल ने सभी माता-पिता अभिभावकों व विद्यार्थियों को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के बधाई व शुभकामनाएं दिए। इस तरह शांति पाठ के पश्चात कार्यक्रम का समापन किया गया।

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